本文摘要：联合战疫 | 凤林硕大病毒疫情叛来，大家居家隔绝联合战“疫”有数一段时间，关键时期我们一定无法有任何虚弱，在推崇防水的同时也要强化身体磨练。尽管在家中，还是有很多需要利用器材的训练方法可供我们自由选择。 下面，竟然河北华夏幸福体力教练海切曼和球员王秋明、卡埃比、张威、张禹带上您在家中练起来吧！。

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